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少し不気味で怖かった小学生のお姉ちゃん2024年01月04日わたしの日常ブログ･･･通学 LaFoot 軽やかウォーカー ストレッチ ジム 疲れない 歩きやすい ･･･ス 歩きやすい スクエアトゥ バレエシューズ 軽量 2way ･･･- 【保存版!】お金が増える魔法の呪文‼️2023年12月11日PICOオフィシャルブログ「いつでもPICOといっしょ」Powered by Ameba･･･ちらの親ちゃんとお金あったよねーなのにバレエは高いから無理ピアノもうちには･･･lo.jpヨガとは思えないヨガストレッチしません片足で立ちません柔･･･
- 宅トレサボりたいときにしてること2023年11月29日ねこくらりえオフィシャルブログ「うちら、生き方をダイエットする。」Powered by Ameba･･･素材 トレーニングマット ピラティス ストレッチマット エクササイズマット ヨ･･･姿見 リフェクスミラー 軽量 バレエ ヨガ楽天市場${EVEN･･･
- ナチュラルメイク?2023年06月05日上原さくらオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･タープレステーパードパンツ 】高発色 ストレッチ楽天市場2,990円プチハイネ･･･4,990円【クーポン配布中】バレエシューズ 黒 レディース ･･･
- 体幹操作には大胸筋が必要2023年04月07日大前光市オフィシャルブログ「変化は進化! 夢は形を変えて叶う」Powered by Ameba･･･るようになりました。おそるべし大胸筋!バレエダンサーはとくに男性も女性も必･･･丸めて背骨が伸びる範囲を広げるストレッチと同時に息を呼吸(吐く)と･･･
- 足がつった!どうする?2022年01月23日おおたわ史絵のブログ 『ただいまネイチャー中』 @woman Powered by Ameba･･･、久しぶりに足がつりました。それも内股バレエのトウシューズクラスを受けた後･･･きるでしょう。いざ痛み始めるとストレッチもままならないほどになりま･･･
- 掃除しながら考えていました2021年05月04日左右木健一オフィシャルブログ「A ballet of Life」 Powered by Ameba･･･65日?」「なぜ?どうして?何のためのストレッチ?」の「why?」を考えていけ･･･「安全に、健康に、そして楽しくバレエ を踊る事が出来る環境を整･･･
- 股関節&肋骨を柔らかくする~ Anywhereバレエフィットネス ~バレエフィットネ...2020年10月25日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba･･･骨を柔らかくする ~ Anywhereバレエフィットネス ~ バレエフィッ･･･ットネス #歩行改善 #バレエストレッチ #竹田純 #feell･･･
- バレエお悩み相談 12019年01月04日左右木健一オフィシャルブログ「A ballet of Life」 Powered by Ameba･･･終了しましたが、コンクールというよりはバレエを習ううえでのお悩みには、答え･･･にバーレッスン、エクササイズ、ストレッチ、表現、振付を教える、のは･･･
- インナーマッスル 体型もどし2018年10月24日透水さらさオフィシャルブログ「さらさのにっき」Powered by Ameba･･･だ力をいれるのではなく、詳しく言うと、バレエの基本姿勢の話しになってしまう･･･でおススメです✨あ、毎日してるストレッチとちょっとした運動もまたご･･･
